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这也是艺术吗?

八月 27th, 2010 由 admin 我要留言 »

随着暑假来临,很多计划就堆在一起,每月的coaching还不容易,因为当你知道要放上网给大家看的,你就不会写得那么随性,在加上事情很多,这就只能一拖再拖。

这次coaching,提到了的还是老问题,只是不断地因为自己的见识而变得有些不同的想法。终于把IAF和IAC什么的分清了。上网也百度了一下,对coaching有了更多的了解。这次也把being和doing的定义给搞清楚了,做being的人的重要只有自己清楚!至于成立社团也不是容易的事,加上自己事情多,自己的管理自己能力有限,会变得糊涂。

以下为其定义:
国际教练联盟(ICF: International Coach Federation)的教练定义如下:所谓教练是帮助个人,组织或经营活动获得卓越成果的持续性专业活动。被教练者能够通过教练过程深化知识,扩大绩效,使人生的“质”向更高一层提升。
Professional Coaching is an ongoing professional relationship that helps people produce extraordinary results in their lives, careers, businesses or organizations. Through the process of coaching, clients deepen their learning, improve their performance, and enhance their quality of life.

教练(Coaching)的定义可以简单概括成,“教授别人做某事的过程”(Whitmore,1997)。 或者更完整点: “使学习和发展得发生并且进而提高的过程”。

虽然教练学在中国没有成为大众所知晓的学科,但我发现现在已经陆续有人在介绍,其资料的查询容易度比以前前好多了。

暑假,大家都安排了很多节目,我在现在也渐渐看清以后的路了,相信自己能坚持下去。

跑去上海11天,看了世博,也游了上海,真是个历史悠久的城市,新区与旧区不断交错,文化碰撞的火花让我叹为观止。

中国人真多!插队太可怕!

然而世博也有让我沮丧的各种画面:
A:一个五六十岁的大妈一直左右插队,以游泳状前进。
B:一个插队的人被人教育后还啼啼不休的跟别人吵
C:有某些人假装残疾人,坐轮椅走绿色通道,不用排队

这叫艺术,插队艺术。

看到以上场景,我也很无语,但是这是只是中国人的素质问题吗?其实,这只是个别情况,每天有50多万人进世博园,没有导致混乱已经很不错了,只是个别的插队现象。不能一直批判中国人的缺点,有时候是人类的缺点,只是中国比较凸显而已。8月12日在佐治亚州首府亚特兰大市伊斯特波恩地区发放公共住房补贴,只是3万多居民的排队,就导致了场面的混乱,最后也致使62人受伤,20多人入院。难道这不是因为排队引起的吗?是中国人的问题还是美国的问题呢?

我的心被这些行为刺痛,无名的厌恶感一直残留到现在。

但是仔细想想,自己在这里又是扮演什么角色呢?批判者?其实自己也是因为身处其中,所以我觉得自己说的比较符合事实,然而自己却忘记一点,难道自己不是因为种种原因而导致心里烦躁吗?以coaching的角度来说,我还是在控制情绪的方面欠缺,在炎热的天气,多人的拥挤,让我崩溃。我在看到排队时一直压抑自己不要爆发,最后还是忍不住说了插队的人,刚好那位大妈态度比较好,不然我也不知道会出现什么吵架的现象。

控制情绪我不知道这样压抑自己是好是坏,以前看人家不顺眼会直接指出,发觉很不好,现在改了很多,但是总是有多多少少背影还在身上,例如心情好时,会主动跟人搭话,聊天。心情不好,我理都懒得理你。这也是我一直在想改变的现状。

曾经有个实验是这样的,实验人员抓了10只老鼠放入一个适合大小的盒子,老鼠生活很自然,于是他们往里面加老鼠,20,30,40,老鼠虽然很多,但是,还是没有出现什么特别的现状,当加到了80只老鼠时,老鼠开始烦躁,最后互相撕咬。更何况人类呢?在50多万的世博园里面没出现大事故,已经很佩服中国人的忍耐力了。外国人看到世博园,玩了一天就跑了,再也不进去,最佩服的是有一队香港中文大学的大学生,我问他们玩了几天,他们说五天,还准备多玩两天!

最后我也坚持了了4天,天天的五点起到晚上11点回。

我喜欢的一句话:在你最辛苦的时候,不想吃饭时,是你最需要吃饭的时候。所以我会在这么可怕的世博幸存下来。

方展鹏
深圳大学
2010年8月27日

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8 comments

  1. 张子锋 說道:

    文中:“最后还是忍不住说了插队的人。”只要语气好一点,我觉得这是应该的,有礼貌的相互督促,而不是引起争吵。就算毫无效果,你也已经尽力了,无需自责。…………“心情好时,会主动跟人搭话,聊天。心情不好,我理都懒得理你。这也是我一直在想改变的现状。”你会通过什么途径来改变?

  2. 杨柳 說道:

    当世博具有了国际性,我们的行为就拥有了国家性,别人不会说你个人,而只会说中国人。
    展鹏你的文章也让我思考coaching中不被情绪影响到底可不可能做得到。
    到我们该笑的时候淡定,该哭的时候淡定,该生气的时候还是淡定,那么我们的脸会不会僵硬。
    我再想其实coaching是不是在说我们不要被情绪控制是说当我们过于在意情绪时我们会失去对很多东西的正确判断。但是有没有一种可能情绪会比我们的判断更准确。比如一段赞扬的文字,从我们的判断来看是赞扬,但是却说得让我们感觉很不舒服,让我们感觉很气愤,那么这时候情绪是不是应该更准确呢,关于这个希望大家都能回复一下,帮助我顿悟。

  3. 杨柳 說道:

    希望大家也能关注一下这个网站里面除出学·悟·慧以外的其他文章,也会让你受益匪浅

  4. 肖微 說道:

    说起插队艺术,还真是中国人的一大特征。也许是中国人口庞大,这个问题比较显著而已。又或许这个问题很形象地体现在世博中。这其实不能乖国名素质低下,只能说中国的国民素质还没到达理想状态。
    其实我也觉得情绪有时真的很难控制,我们总不能事事都压抑着,不能在任何时候都能保持淡定,我总是把所有的情绪表露在脸上,藏也藏不住,喜怒哀乐,全写在脸上了。我也是这克制自己,时间久了,也就没有可制的欲望了~怎么办好..?

  5. 卜凡 說道:

    回复杨柳:“停、听、问”,我觉得我们把停当中控制情绪运用得过于广泛了,记得我们第一次小组课外讨论的时候,淑雯说,其实教练学所教的停并不是什么条件都适用的。
    “停”后面跟着“听”和“问”。这是在我们需要解决问题的时候,停下当下的情绪能够让我们更加理智不参杂个人情绪的去听别人的话,进入别人的语境。
    也就是说在特定需要的情况下,当情绪阻碍我们正常思维的时候,我们需要控制我们的情绪。
    但有时情绪是要宣泄的,我很伤心很伤心,强忍着不哭,一直在控制不让自己伤心,这只是治标不治本的方法。如果是我,我会选择好好哭一场,然后再好好思考。
    其实我觉得有时我们放错了重点,重点并不是在我们需要压抑情绪上,而是我们要解决问题。控制情绪只是某些情况下解决问题的一种方式和途径。
    其最终的目的,是解决问题!此乃关键。

  6. 武建宇 說道:

    展鹏:如果我是你,我就会在排队的时候那本书看,或者那个打地鼠机玩,做好自己再去改变他人啦,但当那么多人都在插队时,你只需要默默做好自己提升自己,当自己强大到足够影响到那么多人的时候再站出来咯。

    中国教育水平差,所以得出人民素质差,但正是如此人民才更容易控制更听话,所以没有出太大乱子。
    而外国教育水平高,人民素质高,但正如此人民都有自己的想法,不容易被政府控制,所以排队的时候出现了混乱
    0。0

  7. 周正 說道:

    回复杨柳
    情绪本就是主观体验,无所谓标准,便无从判断准确与否,就看你想选择多点相信主观感受,还是多点认同客观理智。没错,可能情绪更准确,因为人都有这个倾向,早就在选择前潜意识就做决定了。

  8. 周正 說道:

    最近开始好像经常提醒插队的人不要插队 原因是什么呢 也许是希望 点对圈圈对点点再对更多圈 希望这种波及只要有个开始就可以延续下去 大家也许也都是这样希望的吧 那何妨去成为某圈的第一个点呢 JUST GO BE THE ONE

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