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我的时间(二)时间都是自己的

十一月 28th, 2012 由 admin 我要留言 »

最近接连听到一些师弟师妹说压力太大事情太多,完全没有自己的时间。

甲:我觉得学习和社团都给我很大的压力,每天上课还要做协会的事情,完全没有自己的时间。
我:哦,你自己的时间是什么意思啊?
甲:我自己的时间就是和自己独处的时间啊。
我:哦,那你现在是怎样的状况?每天要和一群人在一起啊?
甲:不是,我自己的时间是自己停下来,看看电影,听听歌,发发呆,不用做事,不用想东西。
我:哦,那你最近没有发呆了吗?
甲:也不会啊,不过少了很多,也很少看电影,脑子里总是想事情。

1、做事的时间就不是自己的时间了吗?
2、脑子里想事情不能静下来就不是自己的时间了吗?
3、只有发呆的时间是自己的时间嘛?

这让我觉得时间可以理解为一块面包,一块面包一边发霉了,另一边没有变质。
发霉的那边讨厌没有变质的那一边,想要那边也变质。(总是想要偷懒)
没有变质的那边讨厌发霉的那边,想要切掉发霉的那边。(总想要上进发奋,并意识到自己懒不好)

1、当没有切除的时候这块蛋糕是否是一块蛋糕?
2、蛋糕可以选择切除一部分,那24小时的时间是否可以选择只过其中的8小时睡觉或发呆的时间呢?
3、发霉的蛋糕可以代表发呆的时间,你是否愿意让这种霉菌占满你全部的时间蛋糕呢?(因为发呆无法让人提升什么,如同蛋糕发霉只会贬值。)
4、做些有意义的事情可以代表为蛋糕提升味道。(因为做有意义的事情相对发呆而言可以领到自己提升,如同蛋糕升值)
5、合理的调节生活节奏,适当的放松可以代表为蛋糕保鲜,让自己保持活力。(但如果蛋糕没有提升什么口味,一味的保鲜最后过了保鲜期还是会变质)

最终一块蛋糕还是一块蛋糕,自己的时间还是自己的。

作者:亚瓜
笔者毕业于深圳大学经济学院,深大教练学学会及深大动物保护小组创始人之一,喜佛法好素食,曾是个80后的愤青,接触了教练学后开始了新的思考,对生活有了更深的感悟。目前从事动物保护工作,热衷于环保事业。

2012年11月28日

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4 comments

  1. MIQI 說道:

    学习,娱乐,都是自己的时间,我认为一天当中要学习,也需要适当的放松,长期处于一种状态可能回麻木,请问你觉得呢?

  2. 黄妙纯 說道:

    合理的调节生活节奏——
    背景:每个人都会有忙到没有自己的时间的时候,所以挺能理解这种状态的。
    后来我也慢慢体会到调整的重要性。
    事实上,调整也是一个需要时常练习的事情,但忙到要疯掉,整个人就像轴子一样转的时候,调整早就抛到九霄云外。
    我的问题是:你是如何让自己静下来调整的?调整,在这里,我的理解和停是同一个意思。

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