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Archive for 三月, 2010

孩子的寄语 (1)

三月 16th, 2010

1) 不要纵容我。早知道不会想甚么便有甚么,现在只是试试你。
2) 如果办得到的话,不要在人前说我的不是。要的听话,最好私下跟我说。
3) 不要把我做错事说成犯了罪,这样我会分不出是非对错。
4) 不要为我挡灾,有时要受点教训才懂事。
5) 不要整天说「这样不准」、「那样不准」,多点自由空间,我才敢跟你多说。
6) 我说「我讨厌你」时不必太紧张。其实讨厌的不是你,是你滥权阻吓。
7) 不要过份担心我说这里不舒服、那里不舒服,目的是引你注意。
8) 不要常常喋喋不休,受不了时我唯有装聋。
9) 不要忘记,我不是想说什么便懂得说什么,所以很多时意思表达得不清楚。

(待续)

张晓蔓
Hilda Cheung

2010年3月16日

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JOURNEY (3):生死、功课

三月 14th, 2010

有一次去澳门参与以故大师Burgh Joy的课程,大家围着坐在地上,房中摆放了一盘红色白色的玫瑰,课程是一个星期,酒店期中曾问要不要换一盘新鲜的花,Burgh说不用,花开花谢是生命的自然流程,已不太记得Burgh当时还说了什么,但有一个很深的体验:Burgh对生命的了解和尊重。红色白色、生死根本就是并全。

作為中国人,笔者自少对红白二事有固定信念,什么是意头?什么是避忌?其实对很多习俗都一知半解,但行為往往不经意受这些观点影响。特别有提到死亡的东西,不可随便说。开始深深体会至親死亡的痛是1999年老板Marshall的逝世,到2005年好友Angela的病逝好像在告诉我:死亡已降临在同辈中,不再遥远!2008年8月,乾女儿Victoria意外走了,从没想过20岁会这样结束,要走的是留不下!这几次的的事件下来,觉得上天在教我一课!「甚麼都可能发生」!笔者开始放开对离世的恐惧,对于一些自身没法掌握的东西:死亡,再花精力去抗拒、去想,未有什么意思。

最近几年,香港越来越多老人家在生前准备後事的安排,由拍摄灵堂前摆放的相片、棺木材料的选择、到出殯形式的选择,新闻片中看到老人家联群结队去拍照,穿着漂漂亮亮,有些甚至剪了髮、化点妆,笑容满脸拍下他们最想亲朋好友看见〈最后一面〉时的相片,看到他们眼中浮现出来的喜悦与兴奋,心中为他们喝采。联想他们过去的人生经历,有多少的“四季”,来到这个阶段,孩童时眼中的神采再现他们双眼。

人的一辈要是来世界走一圈,越体会有人所说—-这辈是来做功课,出生前已选好题目,哇哇下地就开始做功课;这辈子未有做完功课,就带到下辈子去;曾听朋友分享,自杀死的人,下辈子会一生做两辈子的功课,非常辛苦。 所以笔者偶尔都会提醒自做功课!看着前面提到的老人家,心想他们一定是满分毕业!老人家,你们了不起!

张晓蔓
Hilda Cheung

2010年3月14日

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JOURNEY (2):四季

三月 12th, 2010

因为工作的关系,去了山东济南一趟。济南不算是都会化,郊外有一大片苍凉的土地,乘坐计程车的师傅告诉我,刚立春,过多一会,树上的幼叶子就会出来!呈现在面前是一棵棵光秃秃的树站在黄沙地上,伸出一条条枯竭的枝幹,苍凉但实在,死寂中内包藏着生命,看着的时候,爱死这种感觉!

这个自然生態的循环可以形容人的经历程上,一生究竟会经过多少个春夏秋冬?大家觉得呢?究竟是一年四季、一个月四季、一个星期四季、还是一天四季?你有没有算个?

春天的生氣、夏天的冲劲、秋天的惆怅到冬天的枯寂,笔者打个比喻,要是用冬天来形容人生的低潮,我觉得人(尤指城市人)最不懂得“过冬”。自然界的生物都有他们过冬的方法,从冬眠到减少活动、储粮过冬等,坦然面对这个既定的循环。但人在面对低潮时,要吗心有不甘、气急败坏要扭转,要吗心无餘力、意志消沈等运气来,蛮大部份的人很难坦然接受高高低低的“常情”。

文化科技的进步把人类和自生本体中的天然素质砍得支離破碎。先进科技造就人类一个幻想,『我们是地球的主人—优等生物!』,人的Ego自我也推到越来越高,加上物质文化的强势,人的Ego根本不容许自身跌倒(失败)。面对冬天的时候,忘记死寂中的生命力、忽略苍凉中的实在,遗忘“冬天 ”是一个调整自身力量、储粮(内在资本)过冬的机会。

要是这一刻,你正经历“冬天”,请到郊外看看自然界的植物,无论是大树小草,都在坦然步过冬天,迎接春天的来临!内观中,自生中的力量未有消失!

朋友们,加油!

好友Prachi在meditation冥想的练习有蛮多的研究,她曾介绍一个给我,对处理压在心头的负面感受,非常有用,我会邀请她跟大家分享,大家不妨留意和运用!

张晓蔓
Hilda Cheung

2010年3月12日

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关系:所托对人 (2)

三月 10th, 2010

承上文,具备以下条件,也可能不太合适被选作倾诉对象:-
5) 非凡的记忆力
在分享的途中,把过去的东西翻出来讲(包括那些你已经放下或忘掉的东西),甚至其它人的经历都可以搬出来,串连在一起;
6) 非凡的推理能力和读心术
事件还没发生,已言之鑿鑿地把你另外一半的心思预测,把另一半接下來行動的娓娓道來,好像手中有个水晶球!
7) 救世主的情懷、判官的操守
抱着拯救你出“苦海”的坚持,帮你出主意,要是你不听、或只听部份,则觉得你不领情,甚至接下來你有什么差池,第一时间站台说你如何、如何…。

其实,笔者写下这些都是用来警惕自己,有时候自己也会成為身边朋友倾诉的对象,要做到中正、空卑,不成為“”帮倒忙”的朋友,确实一边听、一边醒察自己的位置,祈望真的支持到朋友。

张晓蔓
Hilda Cheung

2010年3月10日

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